自分の人生と本気で向き合う禁酒72日目【61.85kg→朝ウォーキング後61.40kg】

00:30 帰宅

1:00 コンビニスイーツたべまくり(オイコス、ナッツ、シュークリーム、マンゴー杏仁、クレープ、ドーナツ)

2:30 寝る

5:30 起床

5:40-6:40 朝ウォーキング

7:00 朝ごはん

8:00 朝カフェ

9:00 ワーク

17:00から移動予定★

明後日の朝に60きれているようにがんばろう！！