2021-08-06 自分の人生と本気で向き合う禁酒78日目【たぶんだいたい63.00kg】 水曜日。 100日で板チョコ腹筋をめざす企画をみて100日で人はかわれるんだと刺激をもらう。 今日から脚痩せマッサージ開始。