2021-08-31から1日間の記事一覧
生理6日目 前日23:30 就寝 5:20 起床 5:50-6:50 朝ウォーキング 7:00 朝活@カフェ 以前のルーティングに戻し、食事も甘いものを取らないようにしたら一日で体重が1キロもどった! この調子で久々のデートを目標にもどしていこう♪
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